مقایسه اثربخشی آموزش کفایت اجتماعی و تنظیم هیجان بر بی‌حوصلگی، استفاده از تلفن‌همراه و گرایش به رفتارهای پرخطر

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد روان‌شناسی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران

2 استادیار، گروه روان‌شناسی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران.

10.22034/jmpr.2023.15323

چکیده

یکی از ویژگی‌های بارز دوران نوجوانی، تمایل برای کسب تجارب جدید و آزمودن رفتارهای پرخطر است. بنابراین این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی آموزش کفایت اجتماعی و مهارت‌های تنظیم هیجان بر آمادگی برای بی‌حوصلگی، استفاده مشکل‌زا از تلفن‌همراه و گرایش به رفتارهای پرخطر در نوجوانان انجام شد. این پژوهش تجربی از نوع طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش‌آموزان پسر مقطع دوم متوسطه شهر شاهرود در سال تحصیلی 1401-1400 بود که از بین آنها نمونه‌ای 45 نفری به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب گردید. گروه‌های آزمایش و گواه به روش تصادفی معادل شدند. آموزش کفایت اجتماعی و آموزش مهارت تنظیم هیجان طی 8 جلسه 45 دقیقه‌ای به ترتیب در گروه‌های آزمایش 1 و 2 انجام شد گروه گواه هیچ‌گونه آموزشی دریافت نکرد. داده‌ها به کمک پرسشنامه خطرپذیری جوانان زاده‌محمدی و همکاران (1390)، پرسشنامه آمادگی برای بی‌حوصلگی فالمن و همکاران (2013) و مقیاس استفاده آسیب‌زا از تلفن‌همراه جنارو و همکاران (2007) جمع‌آوری و با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیری تحلیل شدند. یافته‌ها نشان داد که گروه‌های آزمایش در مرحله پس‌آزمون از نظر رفتارهای پرخطر، آمادگی برای بی‌حوصلگی و استفاده آسیب‌زا از تلفن‌همراه کاهش معنی‌داری داشتند (05/0>P). همچنین آموزش کفایت اجتماعی نسبت به مهارت تنظیم هیجان اثربخشی بیشتری داشت با توجه به نتایج به‌دست‌آمده می‌توان گفت، آموزش کفایت اجتماعی با تعدیل احساسات به مقابله با بی‌حوصلگی دست زده و با افزایش خودکنترلی، نسبت به آموزش مهارت تنظیم‌هیجان، تاثیر بیشتری بر عدم استفاده آسیب‌زا از تلفن‌همراه و گرایش به رفتارهای پرخطر دارد.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

Comparison of The Effectiveness of Social Adequacy Training and Emotion Regulation on Boredom, Cell Phone use and Tendency to High-Risk Behaviors

نویسندگان [English]

  • somayeh Boland bala 1
  • Mahboobe Taher 2
1 M.A. of Psychology, Shahrood Branch, Islamic Azad University, Shahrood, Iran
2 Assistant Professor, Department of Psychology, Shahrood Branch, Islamic Azad University, Shahrood, Iran.
چکیده [English]

One of the hallmarks of adolescence is the desire to gain new experiences and try high-risk behaviors. Therefore, the aim of this study was to compare the effectiveness of social adequacy training and emotion regulation skills on readiness for impatience, problematic use of mobile phones and tendency to high-risk behaviors in adolescents. This experimental study was a pre-test-post-test design with a control group. The statistical population included all male high school students in Shahroud in the academic year 2022-2021, from which a sample of 45 people was selected by available sampling method. Experimental and control groups were randomly equated. Social adequacy and emotion regulation training were conducted in 8 sessions of 45 minutes in experimental groups 1 and 2, respectively. The control group did not receive any training. Data were collected using the Zadeh Mohammadi et al. (2011) Youth Risk Questionnaire, Falman et al. (2013) Preparedness Questionnaire, and the Janaro et al. (2007) Traumatic Phone Usage Scale and analyzed using multivariate analysis of covariance. The results showed that the experimental groups in the post-test phase had a significant decrease in terms of high-risk behaviors, readiness for impatience and harmful use of mobile phones (P <0.05). Also, social adequacy training was more effective than emotion regulation skills. According to the obtained results, it can be said that social adequacy training countered boredom by modulating emotions and by increasing self-control, compared to emotion regulation training, had a greater effect on not using trauma. Mobile and has a tendency to risky behaviors.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Social Adequacy
  • Emotion Regulation
  • Impatience
  • Problematic Cell Phone Use
  • Risky Behaviors