بررسی تأثیر مشاوره فردی و گروهی با استفاده از تئوری معکوس در کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسنده

دانشگاه آزاد اسلامی تبریز

چکیده

به منظور تعیین میزان اثربخشی مشاوره‌ی فردی و مشاوره‌ی گروهی براساس تئوری معکوس در کاهش استرس ورزشکاران، 36 ورزشکار زن و مرد تیم‌های ملی در رده‌های و رشته‌های مختلف ورزشی به عنوان آزمودنی انتخاب گردید. در مرحله­ی بعد به صورت تصادفی ساده در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل جایگزین شدند. متغیرهای مورد مطالعه شامل مشاوره فردی و گروهی با استفاده از تئوری معکوس به عنوان متغیر مستقل، میزان استرس به عنوان متغیر وابسته بودند. برای یکی از گروه‌های آزمایش، مشاوره فردی و گروه آزمایش دیگر مشاوره گروهی، هر دو با استفاده از مفاهیم و روش‌ها و فنون مورد تأکید تئوری معکوس، به کار گرفته شد. گروه سوم به عنوان گروه کنترل استفاده گردید. در گروه‌های سه­گانه به منظور تعیین میزان استرس آنها در قبل و پس از اعمال متغیر مستقل از پرسش‌نامه استرس لیونل کودرون استفاده شد و پس از جمع‌آوری داده‌ها، اطلاعات حاصل با روش‌های آماری تحلیل واریانس یک­راهه و دوراهه (ANOVA) با اندازه‌گیری‌های مکرر، آزمون تی وابسته و آزمون تعقیبی توکی با (05/0P £­) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند و نتایج زیر حاصل گردید:
- تئوری معکوس در کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی تأثیر مثبت و معنی‌داری در سطح (003/0) داشت؛
- مشاوره فردی با استفاده از تئوری معکوس در کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی تأثیر مثبت و معنی‌داری در سطح (001/0) داشت؛
- مشاوره گروهی با استفاده از تئوری معکوس در کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی تأثیر مثبت و معنی‌داری در سطح (001/0) داشت؛
- بین مشاوره فردی و مشاوره گروهی در کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی تفاوت معنی‌داری وجود نداشت. در کل می‌توان نتیجه گرفت برای کاهش استرس ورزشکاران تیم‌های ملی می‌توان از مشاوره‌های فردی و گروهی بهره گرفت. همچنین تئوری معکوس می‌تواند به عنوان یکی از تئوری‌های مؤثر در مشاوره با ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

The Effect of Individual and Group Counseling Based on Reversal Theory in Decreasing Athletes Stress

نویسنده [English]

  • Alinaghi Aghdasi
چکیده [English]

The purposed of this study was to determine the extent of individual and group counseling effectiveness based on Reversal theory in decreasing athletes stress. 36 males and females from national athletes teams in various athletic fields were randomly chosen then dssigned into of two experimental and one control group. The variables include individual and group counseling based on the reversal theory as independent variable and the extent of stress as dependent one. One group was exposed to individual counseling and the other got group counseling. Using the concepts, procedures and techniques that are emphasized by reversal theory, the two groups were examined. The control group did not get any counseling.
The standard stress questionnaire of Lionel Coudyron was implemented both before and after the experiment to determine the extent of stress of the subjects. The data were collected and analyzed by two-way analysis of variance. Results showed that there was a positive and significant effect of reversal theory both with individual and group counseling in decreasing national teams athletes' stress (P<0/01) but there was not significant difference in decreasing stress between individual and group counseling using reversal theory. In general, one can infer that in order to decrease the national teams athletes stress the individual and group counseling can be used. The reversal theory can also be used as one of the effective theories in individual and group counseling.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Reversal theory
  • Individual and group counseling
  • stress
  • National teams
  • Athletes